お気に入りのお塩

こんにちは、伊藤です。

塩について考えたことありますか？？
今私は塩にはまっています。

今までスーパーで一番安いお塩を買っていたのですが、、、。
お姉さんに「お塩だけは良いの使った方が良いよー」と教えてもらってから、
塩にこだわる様になりました。

塩ってすごいんですよ♡
塩には、精製されてつくられた塩と、伝統的な方法でつくられた自然塩がありまして。
精製してつくられた塩は、成分のほとんどが塩化ナトリウムで大量生産できるので安価で、スーパーで色々な種類が売られています。
私がはまっているのは自然塩です。ミネラルが豊富に含まれています。
ミネラルは、自分の体内でつくることができない成分で、
ホルモンバランスを整えたり、抗酸化作用、デトックス効果、疲労回復など
体に良いそうです♪

私のお気に入りは、「ぬちまーす」。
メーカー独自の製法で作られていてミネラルが豊富です。
この塩で作ると、まろやかでうまみのあるおむすびに仕上がります！
うちの2歳児、5歳児には、ふりかけより人気です。

今年の夏も猛暑予報が出ているので、塩を程よくとり入れ、子供たちと夏を楽しみたいと
思います。
まだ食べたことのない方は、良かったら試してみてください(^_-)-☆